muffins choco-banane

muffins choco-banane

  • 404 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 8 portions
Protéines
6 g
Glucides
49,8 g
Lipides
19,1 g
Fibres
4,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines6 %
  • Glucides50 %
  • Lipides44 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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muffins choco-banane : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 404 kcal, 6 g de protéines, 50 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

muffins choco-banane : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.

muffins choco-banane : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 6 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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