Muffins au fromage frais
- 180 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 6 portions
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 9,4 g
- Lipides
- 12 g
- Fibres
- 0,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides21 %
- Lipides61 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMuffins au fromage frais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 180 kcal, 8 g de protéines, 9 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Muffins au fromage frais : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Muffins au fromage frais : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 18 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Collations
- Porc
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