Lotte au curry
- 184 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 6 portions
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 5,6 g
- Lipides
- 13,4 g
- Fibres
- 2,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides13 %
- Lipides67 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLotte au curry : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 184 kcal, 9 g de protéines, 6 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Lotte au curry : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 20 min de préparation et 15 min de cuisson.
Lotte au curry : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement