
Le Welsh Boulonnais
- 1 105 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 1 portion
- Facile
- Protéines
- 64,4 g
- Glucides
- 18,4 g
- Lipides
- 84,2 g
- Fibres
- 2,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides7 %
- Lipides70 %
Ingrédients
1 portion
Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLe Welsh Boulonnais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 1 105 kcal, 64 g de protéines, 18 g de glucides et 84 g de lipides. La recette donne 1 portion. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Le Welsh Boulonnais : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 10 min de préparation et 5 min de cuisson.
Le Welsh Boulonnais : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 23 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Le Welsh Boulonnais : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
- Plat familial
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