Joue de boeuf aux oignons
- 557 kcal par portion
- Temps total 135 min
- 6 portions
- Protéines
- 61 g
- Glucides
- 27,8 g
- Lipides
- 20,7 g
- Fibres
- 7,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines45 %
- Glucides21 %
- Lipides34 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementJoue de boeuf aux oignons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 557 kcal, 61 g de protéines, 28 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 135 min au total.
Questions fréquentes
Joue de boeuf aux oignons : combien de temps ?
Comptez 135 min au total : 15 min de préparation et 120 min de cuisson.
Joue de boeuf aux oignons : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 44 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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