Galette carottes et pommes de terre

Galette carottes et pommes de terre

  • 305 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 4 portions
Protéines
12 g
Glucides
20,1 g
Lipides
18,7 g
Fibres
4,1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines16 %
  • Glucides27 %
  • Lipides57 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Galette carottes et pommes de terre : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 305 kcal, 12 g de protéines, 20 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Galette carottes et pommes de terre : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.

Galette carottes et pommes de terre : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 16 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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