Endives au jambon sauce Roquefort
- 713 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 2 portions
- Protéines
- 30 g
- Glucides
- 13,9 g
- Lipides
- 58,7 g
- Fibres
- 4,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides8 %
- Lipides75 %
Ingrédients
2 portions
- 4 endives
- 80 g de roquefort
- 1 petit pot de crème fraîche (20 cl)
- 2 tranches de jambon
- gruyère râpé
- poivre
- sel
- herbes de Provence ...
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementEndives au jambon sauce Roquefort : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 713 kcal, 30 g de protéines, 14 g de glucides et 59 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Endives au jambon sauce Roquefort : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 10 min de préparation et 45 min de cuisson.
Endives au jambon sauce Roquefort : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (30 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Dîner
- Porc
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