Darnes de cabillaud aux poireaux et au curry
- 703 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Protéines
- 54 g
- Glucides
- 29,6 g
- Lipides
- 40,9 g
- Fibres
- 5,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines31 %
- Glucides17 %
- Lipides52 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementDarnes de cabillaud aux poireaux et au curry : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 703 kcal, 54 g de protéines, 30 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Darnes de cabillaud aux poireaux et au curry : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Darnes de cabillaud aux poireaux et au curry : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 31 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poisson
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