Cuisses de grenouilles sauce au Riesling
- 453 kcal par portion
- Temps total 37 min
- 4 portions
- Protéines
- 52 g
- Glucides
- 13,8 g
- Lipides
- 19,6 g
- Fibres
- 1,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines47 %
- Glucides13 %
- Lipides40 %
Ingrédients
4 portions
- 24 cuisses de grenouille
- farine
- 50 g de beurre
- 3 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 10 cl de fond de volaille
- 10 cl de riesling
- 10 cl de crème fleurette
- 2 cuillères à soupe de Fines herbes hachées
- poivre
- sel
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCuisses de grenouilles sauce au Riesling : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 453 kcal, 52 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 37 min au total.
Questions fréquentes
Cuisses de grenouilles sauce au Riesling : combien de temps ?
Comptez 37 min au total : 25 min de préparation et 12 min de cuisson.
Cuisses de grenouilles sauce au Riesling : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 46 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Poulet
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