Cake aux blettes et lardons

Cake aux blettes et lardons

  • 536 kcal par portion
  • Temps total 65 min
  • 6 portions
Protéines
20 g
Glucides
20,6 g
Lipides
41,1 g
Fibres
4,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines15 %
  • Glucides15 %
  • Lipides69 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

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Cake aux blettes et lardons : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 536 kcal, 20 g de protéines, 21 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 65 min au total.

Questions fréquentes

Cake aux blettes et lardons : combien de temps ?

Comptez 65 min au total : 20 min de préparation et 45 min de cuisson.

Cake aux blettes et lardons : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 15 % des calories (20 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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