Bugnes

Bugnes

  • 428 kcal par portion
  • Temps total 63 min
  • 4 portions
Protéines
12 g
Glucides
50,2 g
Lipides
17,8 g
Fibres
2,8 g

D'où viennent les calories

  • Protéines12 %
  • Glucides49 %
  • Lipides39 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Bugnes : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 428 kcal, 12 g de protéines, 50 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 63 min au total.

Questions fréquentes

Bugnes : combien de temps ?

Comptez 63 min au total : 60 min de préparation et 3 min de cuisson.

Bugnes : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 11 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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