Brioche à la farine complète à la MAP
- 356 kcal par portion
- Temps total 145 min
- 8 portions
- Facile
- Protéines
- 11,7 g
- Glucides
- 46,6 g
- Lipides
- 11,6 g
- Fibres
- 8 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides55 %
- Lipides31 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBrioche à la farine complète à la MAP : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 356 kcal, 12 g de protéines, 47 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 145 min au total.
Questions fréquentes
Brioche à la farine complète à la MAP : combien de temps ?
Comptez 145 min au total : 120 min de préparation et 25 min de cuisson.
Brioche à la farine complète à la MAP : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Sans porc
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