Blanc de poulet aux courgettes et au lard
- 794 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 2 portions
- Protéines
- 56 g
- Glucides
- 16,4 g
- Lipides
- 54 g
- Fibres
- 8 g
D'où viennent les calories
- Protéines29 %
- Glucides8 %
- Lipides63 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBlanc de poulet aux courgettes et au lard : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 794 kcal, 56 g de protéines, 16 g de glucides et 54 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Blanc de poulet aux courgettes et au lard : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
Blanc de poulet aux courgettes et au lard : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 28 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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