Pizza au poulet : calories et valeurs nutritionnelles
Pizza au poulet apporte 211 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Part (150 g), apporte 317 kcal.
- Calories
- 211 kcal
- Protéines
- 9,9 g
- Glucides
- 28,2 g
- Lipides
- 6,1 g
Pour 100 g
Pizza au poulet : combien de calories ?
Pizza au poulet apporte 211 kcal pour 100 g, avec 9,9 g de protéines, 28,2 g de glucides et 6,1 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Part) apporte 317 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides54 %
- Lipides26 %
Calculer une portion
- Calories
- 317 kcal
- Protéines
- 14,8 g
- Glucides
- 42,3 g
- Lipides
- 9,1 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 211 kcal | 317 kcal |
| Lipides | 6,1 g | 9,1 g |
| dont acides gras saturés | 2,4 g | 3,5 g |
| Glucides | 28,2 g | 42,3 g |
| dont sucres | 4,1 g | 6,2 g |
| Fibres | 2,1 g | 3,1 g |
| Protéines | 9,9 g | 14,8 g |
| Sodium | 462 mg | 693 mg |
| Eau | 48,3 g | 72,4 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(211 kcal) | 11 % |
| Lipides(6,1 g) | 9 % |
| dont acides gras saturés(2,4 g) | 12 % |
| Glucides(28,2 g) | 11 % |
| dont sucres(4,1 g) | 5 % |
| Protéines(9,9 g) | 20 % |
| Sel(1,16 g) | 19 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Pizza au poulet : questions fréquentes
Pizza au poulet : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Part) apporte 317 kcal.
Pizza au poulet : combien de protéines ?
Pizza au poulet contient 9,9 g de protéines pour 100 g, soit 20 % de l'apport de référence de 50 g.
Pizza au poulet : combien de fibres ?
Pizza au poulet apporte 2,1 g de fibres pour 100 g, soit 8 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Pizza au poulet : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 47 g de cet aliment.
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