Pêche au sirop : calories et valeurs nutritionnelles

Pêche au sirop apporte 60 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (130 g), apporte 78 kcal.

Calories: 60 kcal
Protéines: 0,3 g
Glucides: 14 g
Lipides: 0 g

Pour 100 g

Pêche au sirop : combien de calories ?

Pêche au sirop apporte 60 kcal pour 100 g, avec 0,3 g de protéines, 14 g de glucides et 0 g de lipides. Une portion de 130 g (1 Portion) apporte 78 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Fruits & Légumes (109 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

Protéines2 %
Glucides97 %
Lipides1 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 78 kcal
Protéines: 0,4 g
Glucides: 18,2 g
Lipides: 0,1 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (130 g)
Calories	60 kcal	78 kcal
Lipides	0 g	0,1 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Glucides	14 g	18,2 g
dont sucres	12,9 g	16,8 g
Fibres	0,9 g	1,2 g
Protéines	0,3 g	0,4 g
Sodium	1 mg	1 mg
Eau	84,3 g	109,6 g
Vitamine C	3,3 mg	4,3 mg
Calcium	10 mg	12 mg
Fer	0,1 mg	0,2 mg
Potassium	100 mg	130 mg
Magnésium	5 mg	6 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(60 kcal)	3 %
Lipides(0 g)	0 %
dont acides gras saturés(0 g)	0 %
Glucides(14 g)	5 %
dont sucres(12,9 g)	14 %
Protéines(0,3 g)	1 %
Sel(0 g)	0 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Pêche au sirop : questions fréquentes

Pêche au sirop : combien de calories par portion ?

Une portion de 130 g (1 Portion) apporte 78 kcal.

Pêche au sirop : combien de protéines ?

Pêche au sirop contient 0,3 g de protéines pour 100 g, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.

Pêche au sirop : combien de fibres ?

Pêche au sirop apporte 0,9 g de fibres pour 100 g, soit 4 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Pêche au sirop : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 167 g de cet aliment.

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