Fromage végétal en tranches : calories et valeurs nutritionnelles
Fromage végétal en tranches apporte 271 kcal pour 100 g. Une portion, 2 Tranches (30 g), apporte 81 kcal.
- Calories
- 271 kcal
- Protéines
- 0,3 g
- Glucides
- 21,2 g
- Lipides
- 20,1 g
Pour 100 g
Fromage végétal en tranches : combien de calories ?
Fromage végétal en tranches apporte 271 kcal pour 100 g, avec 0,3 g de protéines, 21,2 g de glucides et 20,1 g de lipides. Une portion de 30 g (2 Tranches) apporte 81 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines0 %
- Glucides32 %
- Lipides68 %
Calculer une portion
- Calories
- 81 kcal
- Protéines
- 0,1 g
- Glucides
- 6,4 g
- Lipides
- 6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 271 kcal | 81 kcal |
| Lipides | 20,1 g | 6 g |
| dont acides gras saturés | 17,4 g | 5,2 g |
| Glucides | 21,2 g | 6,4 g |
| dont sucres | 0,3 g | 0,1 g |
| Fibres | 2,3 g | 0,7 g |
| Protéines | 0,3 g | 0,1 g |
| Sodium | 751 mg | 225 mg |
| Eau | 54,1 g | 16,2 g |
| Vitamine C | 0,5 mg | 0,2 mg |
| Calcium | 46 mg | 14 mg |
| Fer | 0,2 mg | 0 mg |
| Potassium | 34 mg | 10 mg |
| Magnésium | 5 mg | 2 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(271 kcal) | 14 % |
| Lipides(20,1 g) | 29 % |
| dont acides gras saturés(17,4 g) | 87 % |
| Glucides(21,2 g) | 8 % |
| dont sucres(0,3 g) | 0 % |
| Protéines(0,3 g) | 1 % |
| Sel(1,88 g) | 31 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Fromage végétal en tranches : questions fréquentes
Fromage végétal en tranches : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (2 Tranches) apporte 81 kcal.
Fromage végétal en tranches : combien de protéines ?
Fromage végétal en tranches contient 0,3 g de protéines pour 100 g, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.
Fromage végétal en tranches : combien de fibres ?
Fromage végétal en tranches apporte 2,3 g de fibres pour 100 g, soit 9 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Fromage végétal en tranches : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 37 g de cet aliment.
Aliments de la même catégorie
- Fromage frais ail et fines herbes allégé0 kcal
- Fromage frais allégé à tartiner133 kcal
- Fromage râpé mélange386 kcal
- Fromage triple crème380 kcal
- Fromage végétal à la noix de cajou441 kcal
- Fromage végétal à tartiner au soja174 kcal
- Gâteau au chocolat coeur fondant373 kcal
- Gâteau de riz au caramel144 kcal
- Gâteau de semoule aux raisins et caramel146 kcal
- Gorgonzola318 kcal
- Gouda369 kcal
- Gouda au cumin378 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement