Dessert glacé mystère ou vacherin : calories et valeurs nutritionnelles
Dessert glacé mystère ou vacherin apporte 226 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (100 g), apporte 226 kcal.
- Calories
- 226 kcal
- Protéines
- 2,9 g
- Glucides
- 32,9 g
- Lipides
- 9 g
Pour 100 g
Dessert glacé mystère ou vacherin : combien de calories ?
Dessert glacé mystère ou vacherin apporte 226 kcal pour 100 g, avec 2,9 g de protéines, 32,9 g de glucides et 9 g de lipides. Une portion de 100 g (1 Portion) apporte 226 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Glaces & Sorbets (207 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides59 %
- Lipides36 %
Calculer une portion
- Calories
- 226 kcal
- Protéines
- 2,9 g
- Glucides
- 32,9 g
- Lipides
- 9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100 g) |
|---|---|---|
| Calories | 226 kcal | 226 kcal |
| Lipides | 9 g | 9 g |
| dont acides gras saturés | 5,2 g | 5,2 g |
| Glucides | 32,9 g | 32,9 g |
| dont sucres | 29,1 g | 29,1 g |
| Fibres | 1,2 g | 1,2 g |
| Protéines | 2,9 g | 2,9 g |
| Sodium | 41 mg | 41 mg |
| Eau | 56,7 g | 56,7 g |
| Vitamine C | 3,6 mg | 3,6 mg |
| Calcium | 38 mg | 38 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Potassium | 120 mg | 120 mg |
| Magnésium | 9 mg | 9 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(226 kcal) | 11 % |
| Lipides(9 g) | 13 % |
| dont acides gras saturés(5,2 g) | 26 % |
| Glucides(32,9 g) | 13 % |
| dont sucres(29,1 g) | 32 % |
| Protéines(2,9 g) | 6 % |
| Sel(0,1 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Dessert glacé mystère ou vacherin : questions fréquentes
Dessert glacé mystère ou vacherin : combien de calories par portion ?
Une portion de 100 g (1 Portion) apporte 226 kcal.
Dessert glacé mystère ou vacherin : combien de protéines ?
Dessert glacé mystère ou vacherin contient 2,9 g de protéines pour 100 g, soit 6 % de l'apport de référence de 50 g.
Dessert glacé mystère ou vacherin : combien de fibres ?
Dessert glacé mystère ou vacherin apporte 1,2 g de fibres pour 100 g, soit 5 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Dessert glacé mystère ou vacherin : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 44 g de cet aliment.
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