Chocolat noir fourré praliné : calories et valeurs nutritionnelles
Chocolat noir fourré praliné apporte 559 kcal pour 100 g. Une portion, 4 carrés (30 g), apporte 168 kcal.
- Calories
- 559 kcal
- Protéines
- 6,4 g
- Glucides
- 52,4 g
- Lipides
- 34,8 g
Pour 100 g
Chocolat noir fourré praliné : combien de calories ?
Chocolat noir fourré praliné apporte 559 kcal pour 100 g, avec 6,4 g de protéines, 52,4 g de glucides et 34,8 g de lipides. Une portion de 30 g (4 carrés) apporte 168 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides38 %
- Lipides57 %
Calculer une portion
- Calories
- 168 kcal
- Protéines
- 1,9 g
- Glucides
- 15,7 g
- Lipides
- 10,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 559 kcal | 168 kcal |
| Lipides | 34,8 g | 10,4 g |
| dont acides gras saturés | 16,9 g | 5,1 g |
| Glucides | 52,4 g | 15,7 g |
| dont sucres | 48,8 g | 14,6 g |
| Fibres | 5,1 g | 1,5 g |
| Protéines | 6,4 g | 1,9 g |
| Sodium | 14 mg | 4 mg |
| Eau | 0,5 g | 0,2 g |
| Vitamine C | 0,5 mg | 0,2 mg |
| Calcium | 70 mg | 21 mg |
| Fer | 6,1 mg | 1,8 mg |
| Potassium | 400 mg | 120 mg |
| Magnésium | 110 mg | 33 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(559 kcal) | 28 % |
| Lipides(34,8 g) | 50 % |
| dont acides gras saturés(16,9 g) | 85 % |
| Glucides(52,4 g) | 20 % |
| dont sucres(48,8 g) | 54 % |
| Protéines(6,4 g) | 13 % |
| Sel(0,03 g) | 1 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Chocolat noir fourré praliné : questions fréquentes
Chocolat noir fourré praliné : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (4 carrés) apporte 168 kcal.
Chocolat noir fourré praliné : combien de protéines ?
Chocolat noir fourré praliné contient 6,4 g de protéines pour 100 g, soit 13 % de l'apport de référence de 50 g.
Chocolat noir fourré praliné : combien de fibres ?
Chocolat noir fourré praliné apporte 5,1 g de fibres pour 100 g, soit 20 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Chocolat noir fourré praliné : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 18 g de cet aliment.
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