Cacahuètes caramélisées : calories et valeurs nutritionnelles
Cacahuètes caramélisées apporte 544 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Poignée (30 g), apporte 163 kcal.
- Calories
- 544 kcal
- Protéines
- 12,9 g
- Glucides
- 51,4 g
- Lipides
- 29,7 g
Pour 100 g
Cacahuètes caramélisées : combien de calories ?
Cacahuètes caramélisées apporte 544 kcal pour 100 g, avec 12,9 g de protéines, 51,4 g de glucides et 29,7 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Poignée) apporte 163 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides39 %
- Lipides51 %
Calculer une portion
- Calories
- 163 kcal
- Protéines
- 3,9 g
- Glucides
- 15,4 g
- Lipides
- 8,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 544 kcal | 163 kcal |
| Lipides | 29,7 g | 8,9 g |
| dont acides gras saturés | 4 g | 1,2 g |
| Glucides | 51,4 g | 15,4 g |
| dont sucres | 44,7 g | 13,4 g |
| Fibres | 6,1 g | 1,8 g |
| Protéines | 12,9 g | 3,9 g |
| Sodium | 5 mg | 2 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(544 kcal) | 27 % |
| Lipides(29,7 g) | 42 % |
| dont acides gras saturés(4 g) | 20 % |
| Glucides(51,4 g) | 20 % |
| dont sucres(44,7 g) | 50 % |
| Protéines(12,9 g) | 26 % |
| Sel(0,01 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Cacahuètes caramélisées : questions fréquentes
Cacahuètes caramélisées : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Poignée) apporte 163 kcal.
Cacahuètes caramélisées : combien de protéines ?
Cacahuètes caramélisées contient 12,9 g de protéines pour 100 g, soit 26 % de l'apport de référence de 50 g.
Cacahuètes caramélisées : combien de fibres ?
Cacahuètes caramélisées apporte 6,1 g de fibres pour 100 g, soit 24 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Cacahuètes caramélisées : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 18 g de cet aliment.
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