Cake aux fruits confits : calories et valeurs nutritionnelles

Cake aux fruits confits apporte 360 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Tranche (60 g), apporte 216 kcal.

Calories: 360 kcal
Protéines: 4,2 g
Glucides: 55,2 g
Lipides: 12,6 g

Pour 100 g

Cake aux fruits confits : combien de calories ?

Cake aux fruits confits apporte 360 kcal pour 100 g, avec 4,2 g de protéines, 55,2 g de glucides et 12,6 g de lipides. Une portion de 60 g (1 Tranche) apporte 216 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

Protéines5 %
Glucides63 %
Lipides32 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 216 kcal
Protéines: 2,5 g
Glucides: 33,1 g
Lipides: 7,6 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (60 g)
Calories	360 kcal	216 kcal
Lipides	12,6 g	7,6 g
dont acides gras saturés	1,6 g	1 g
Glucides	55,2 g	33,1 g
dont sucres	35,8 g	21,5 g
Fibres	2,1 g	1,3 g
Protéines	4,2 g	2,5 g
Sodium	234 mg	140 mg
Eau	23,5 g	14,1 g
Vitamine C	0,5 mg	0,3 mg
Calcium	42 mg	25 mg
Fer	0,8 mg	0,5 mg
Potassium	190 mg	114 mg
Magnésium	13 mg	8 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(360 kcal)	18 %
Lipides(12,6 g)	18 %
dont acides gras saturés(1,6 g)	8 %
Glucides(55,2 g)	21 %
dont sucres(35,8 g)	40 %
Protéines(4,2 g)	8 %
Sel(0,59 g)	10 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Cet aliment n'atteint aucun de ces seuils.

Cake aux fruits confits : questions fréquentes

Cake aux fruits confits : combien de calories par portion ?

Une portion de 60 g (1 Tranche) apporte 216 kcal.

Cake aux fruits confits : combien de protéines ?

Cake aux fruits confits contient 4,2 g de protéines pour 100 g, soit 8 % de l'apport de référence de 50 g.

Cake aux fruits confits : combien de fibres ?

Cake aux fruits confits apporte 2,1 g de fibres pour 100 g, soit 8 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Cake aux fruits confits : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 28 g de cet aliment.

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