كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: السعرات الحرارية والقيم الغذائية
يحتوي كعكة الملوك بالفواكه المسكرة على 353 kcal لكل 100 غ. حصة واحدة، 1 شريحة (80 غ)، تحتوي على 282 kcal.
- السعرات
- 353 kcal
- البروتين
- 7.2 غ
- الكربوهيدرات
- 52.8 غ
- الدهون
- 12.3 غ
لكل 100 غ
كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: كم سعرة حرارية؟
يحتوي كعكة الملوك بالفواكه المسكرة على 353 kcal لكل 100 غ، مع 7.2 غ بروتين و52.8 غ كربوهيدرات و12.3 غ دهون. حصة من 80 غ (1 شريحة) تعطي 282 kcal. هذا قريب من متوسط أطعمة فئة حلويات (390 kcal لكل 100 غ). يأتي معظم سعراته من الكربوهيدرات.
مصدر السعرات الحرارية
- البروتين8%
- الكربوهيدرات60%
- الدهون32%
احسب حصتك
- السعرات
- 282 kcal
- البروتين
- 5.8 غ
- الكربوهيدرات
- 42.2 غ
- الدهون
- 9.8 غ
القيم الغذائية
| العنصر الغذائي | لكل 100 غ | لكل حصة (80 غ) |
|---|---|---|
| السعرات | 353 kcal | 282 kcal |
| الدهون | 12.3 غ | 9.8 غ |
| منها دهون مشبعة | 6.1 غ | 4.9 غ |
| الكربوهيدرات | 52.8 غ | 42.2 غ |
| منها سكريات | 19.6 غ | 15.7 غ |
| الألياف | 1.4 غ | 1.1 غ |
| البروتين | 7.2 غ | 5.8 غ |
| الصوديوم | 354 ملغ | 283 ملغ |
| الماء | 25 غ | 20 غ |
| فيتامين C | 0 ملغ | 0 ملغ |
| الكالسيوم | 0 ملغ | 0 ملغ |
| الحديد | 0 ملغ | 0 ملغ |
| البوتاسيوم | 0 ملغ | 0 ملغ |
| المغنيسيوم | 0 ملغ | 0 ملغ |
المصدر: جدول التركيب الغذائي Ciqual (الوكالة الفرنسية ANSES). آخر تحديث للبيانات: 2 سبتمبر 2026.
النسبة من الاستهلاك المرجعي
لكل 100 غ، مقارنة بالاستهلاك المرجعي لشخص بالغ (2000 kcal يوميًا، اللائحة الأوروبية رقم 1169/2011).
| العنصر الغذائي | من الاستهلاك المرجعي |
|---|---|
| السعرات(353 kcal) | 18% |
| الدهون(12.3 غ) | 18% |
| منها دهون مشبعة(6.1 غ) | 31% |
| الكربوهيدرات(52.8 غ) | 20% |
| منها سكريات(19.6 غ) | 22% |
| البروتين(7.2 غ) | 14% |
| الملح(0.89 غ) | 15% |
ماذا تقول العتبات الأوروبية؟
عتبات الادعاءات الغذائية في اللائحة الأوروبية رقم 1924/2006، لكل 100 غ.
لا يبلغ هذا الطعام أيًا من هذه العتبات.
كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: أسئلة شائعة
كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: كم سعرة حرارية في الحصة؟
حصة من 80 غ (1 شريحة) تعطي 282 kcal.
كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: كم غرامًا من البروتين؟
يحتوي كعكة الملوك بالفواكه المسكرة على 7.2 غ بروتين لكل 100 غ، أي 14% من الاستهلاك المرجعي البالغ 50 غ.
كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: كم غرامًا من الألياف؟
يوفر كعكة الملوك بالفواكه المسكرة 1.4 غ ألياف لكل 100 غ، أي 5% من 25 غ يوميًا توصي بها EFSA.
كعكة الملوك بالفواكه المسكرة: ما الكمية التي تعطي 100 kcal؟
تعادل 100 kcal نحو 28 غ من هذا الطعام.
أطعمة من الفئة نفسها
- كعكة الباسك بالكرز395 kcal
- كعكة الذرة المنفوخة بالشوكولاتة481 kcal
- كعكة الشوكولاتة445 kcal
- كعكة الفراولة221 kcal
- كعكة الملوك بالتفاح289 kcal
- كعكة الملوك بالفرانجيبان438 kcal
- كعكة أوبرا392 kcal
- كعكة بريتون محشوة بالخوخ453 kcal
- كعكة عيد الميلاد363 kcal
- كعكة كروزوا بالمكسرات418 kcal
- كوكيز بالتوت البري والشوكولاتة البيضاء488 kcal
- كوكيز بالشوكولاتة493 kcal
خطة سعرات مخصّصة لك في دقيقتين
ابدأ مجانًا