
Tarte rustique aux fraises
farine sans gluten, margarine, sel, sucre roux, fraises, eau
- 164 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 2,7 g
- Glucides
- 26,7 g
- Lipides
- 10,6 g
- Fibres
- 6,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides50 %
- Lipides45 %
Ingrédients
4 portions
- 200 g de farine sans gluten
- 80 g de margarine
- sel
- 20 g de sucre roux
- 200 g de fraises
- 8 g d'eau
Étapes
- 1
Mélanger la margarine, le sel, la farine, le sucre roux et l'eau ensemble, pétrir jusqu'à obtenir une boule de pâte homogène.
- 2
Étaler la pâte sur une plaque pouvant aller au four.
- 3
Laver les fraises et les équeuter. En fonction de leur taille, les couper en 2.
- 4
Disposer les fraises sur le fond de tarte et rabattre les bord de la pâte sur les fruits.
- 5
Enfourner à 210°C pendant 25 minutes.
Tarte rustique aux fraises : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 164 kcal, 3 g de protéines, 27 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte rustique aux fraises : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte rustique aux fraises : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tarte rustique aux fraises : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts

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