Soupe d'automne à la courge butternut
- 112 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 3 portions
- Très facile
- Protéines
- 3,5 g
- Glucides
- 19,1 g
- Lipides
- 1,4 g
- Fibres
- 5,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides74 %
- Lipides12 %
Ingrédients
3 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSoupe d'automne à la courge butternut : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 112 kcal, 4 g de protéines, 19 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 3 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Soupe d'automne à la courge butternut : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 20 min de préparation et 25 min de cuisson.
Soupe d'automne à la courge butternut : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Soupe d'automne à la courge butternut : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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