Soufflé au Beaufort
- 287 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 6 portions
- Protéines
- 15 g
- Glucides
- 13,4 g
- Lipides
- 19,3 g
- Fibres
- 0,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides19 %
- Lipides60 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSoufflé au Beaufort : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 287 kcal, 15 g de protéines, 13 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Soufflé au Beaufort : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Soufflé au Beaufort : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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