Salades de courgettes crues à la provençale
- 46 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 2,6 g
- Glucides
- 4,3 g
- Lipides
- 1,5 g
- Fibres
- 2,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines26 %
- Glucides42 %
- Lipides32 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSalades de courgettes crues à la provençale : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 46 kcal, 3 g de protéines, 4 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Salades de courgettes crues à la provençale : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Salades de courgettes crues à la provençale : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 23 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Salades de courgettes crues à la provençale : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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