Riz cantonais rapide et facile
- 420 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 13,3 g
- Glucides
- 44,2 g
- Lipides
- 20,5 g
- Fibres
- 2,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides43 %
- Lipides44 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRiz cantonais rapide et facile : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 420 kcal, 13 g de protéines, 44 g de glucides et 20 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Riz cantonais rapide et facile : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.
Riz cantonais rapide et facile : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (13 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Sans produits laitiers
- Pâtes
- Riz
- Dîner
- Sans gluten
- Porc
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