Riz aux poivrons
- 345 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 51,9 g
- Lipides
- 10,5 g
- Fibres
- 6,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides63 %
- Lipides29 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRiz aux poivrons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 345 kcal, 7 g de protéines, 52 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Riz aux poivrons : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 15 min de préparation et 25 min de cuisson.
Riz aux poivrons : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Riz
- Dîner
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