ragout de sanglier à la kriek
- 833 kcal par portion
- Temps total 150 min
- 4 portions
- Protéines
- 54 g
- Glucides
- 33,4 g
- Lipides
- 48,2 g
- Fibres
- 18,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines28 %
- Glucides17 %
- Lipides55 %
Ingrédients
4 portions
- 1 kg de sanglier
- 1 oignon
- 75 cl de framboises
- 1 chocolat noir
- thym
- laurier
- poivre
- sel
- 2 cuillères à soupe de gelée de groseilles
- 2 cuillères à soupe de crème fraîche
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementragout de sanglier à la kriek : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 833 kcal, 54 g de protéines, 33 g de glucides et 48 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 150 min au total.
Questions fréquentes
ragout de sanglier à la kriek : combien de temps ?
Comptez 150 min au total : 30 min de préparation et 120 min de cuisson.
ragout de sanglier à la kriek : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 26 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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