Poulet au vin blanc et aux olives

Poulet au vin blanc et aux olives

  • 284 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 4 portions
  • Facile
Protéines
39,8 g
Glucides
8,1 g
Lipides
5,6 g
Fibres
2 g

D'où viennent les calories

  • Protéines66 %
  • Glucides13 %
  • Lipides21 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Poulet au vin blanc et aux olives : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 284 kcal, 40 g de protéines, 8 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Poulet au vin blanc et aux olives : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.

Poulet au vin blanc et aux olives : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 56 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

Recettes similaires

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement