Potée aux carottes wallonne
- 308 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 4,4 g
- Fibres
- 10,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides78 %
- Lipides14 %
Ingrédients
4 portions
- 1 kg de carotte
- 4 pommes de terre
- 1 oignon
- 1 feuille de laurier
- 1 clou de girofle
- 1 noix de beurre
- 1 verre d'eau
- 4 cuillères à soupe de sucre semoule (sucre en poudre pour les Français)
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPotée aux carottes wallonne : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 308 kcal, 6 g de protéines, 55 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Potée aux carottes wallonne : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 20 min de préparation et 40 min de cuisson.
Potée aux carottes wallonne : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
- Dîner
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