Pommes pralinées par Laurent Mariotte

Pommes pralinées par Laurent Mariotte

pomme, beurre, noisettes, amandes, sucre

  • 574 kcal par portion
  • Temps total 60 min
  • 4 portions
Protéines
10,4 g
Glucides
45,4 g
Lipides
37,2 g
Fibres
6,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines7 %
  • Glucides33 %
  • Lipides60 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Dans un four préchauffé à 180°C, enfournez les fruits secs étalés sur un papier cuisson. Laissez torréfier 5 minutes.

  2. 2

    Lavez et évidez les pommes à l’aide d’un couteau et d’une cuillère parisienne. Donnez quelques coups de couteau pour éviter qu’elles n’éclatent. Disposez-les dans un plat allant au four et ajoutez les cubes de beurre. Enfournez pendant 20 min.

  3. 3

    Pendant ce temps, réalisez le caramel ambré : faites cuire le sucre dans une casserole moyenne avec 3 cuil. à soupe d’eau. Ajoutez les fruits secs torréfiés au caramel et enrobez-les bien. Étalez sur le papier cuisson et laissez refroidir.

  4. 4

    Une fois le mélange refroidi, mixez les ¾ au robot : le mélange va donner une poudre, qui deviendra une pâte lisse, puis liquide.

  5. 5

    Versez le praliné par-dessus et enfournez pour 15 min. Pendant ce temps, concassez le restant de fruits secs que vous déposerez à la sortie du four.

Pommes pralinées par Laurent Mariotte : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 574 kcal, 10 g de protéines, 45 g de glucides et 37 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.

Questions fréquentes

Pommes pralinées par Laurent Mariotte : combien de temps ?

Comptez 60 min au total : 25 min de préparation et 35 min de cuisson.

Pommes pralinées par Laurent Mariotte : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 7 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pommes pralinées par Laurent Mariotte : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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