Pizza aux épinards
- 631 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 2 portions
- Très facile
- Protéines
- 20,6 g
- Glucides
- 54,7 g
- Lipides
- 35,2 g
- Fibres
- 7,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides35 %
- Lipides51 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPizza aux épinards : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 631 kcal, 21 g de protéines, 55 g de glucides et 35 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Pizza aux épinards : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 15 min de préparation et 25 min de cuisson.
Pizza aux épinards : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (21 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pizza aux épinards : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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