Pâte à gaufres aux saveurs d'antan

Pâte à gaufres aux saveurs d'antan

  • 621 kcal par portion
  • Temps total 305 min
  • 4 portions
  • Facile
Protéines
18,2 g
Glucides
72,5 g
Lipides
27,6 g
Fibres
4,1 g

D'où viennent les calories

  • Protéines12 %
  • Glucides47 %
  • Lipides41 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Pâte à gaufres aux saveurs d'antan : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 621 kcal, 18 g de protéines, 72 g de glucides et 28 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 305 min au total.

Questions fréquentes

Pâte à gaufres aux saveurs d'antan : combien de temps ?

Comptez 305 min au total : 300 min de préparation et 5 min de cuisson.

Pâte à gaufres aux saveurs d'antan : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 12 % des calories (18 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pâte à gaufres aux saveurs d'antan : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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