Pancakes américains
- 448 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 6 portions
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 27,3 g
- Fibres
- 1,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides38 %
- Lipides55 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPancakes américains : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 448 kcal, 8 g de protéines, 42 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Pancakes américains : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 15 min de préparation et 5 min de cuisson.
Pancakes américains : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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