Pain à burger
- 465 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 4 portions
- Protéines
- 16 g
- Glucides
- 69,4 g
- Lipides
- 11,9 g
- Fibres
- 5,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides62 %
- Lipides24 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPain à burger : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 465 kcal, 16 g de protéines, 69 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Pain à burger : combien de temps ?
Comptez 20 min au total : 5 min de préparation et 15 min de cuisson.
Pain à burger : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (16 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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