Oreillettes (en Provence) ou merveilles (à Bordeaux)
- 721 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 4 portions
- Protéines
- 24 g
- Glucides
- 106,6 g
- Lipides
- 16,3 g
- Fibres
- 7 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides64 %
- Lipides22 %
Ingrédients
4 portions
- 500 g de farine (de base) type 45
- 3 oeufs entiers
- 1 sachet de levure de boulangerie (lyophilisée)
- 50 g de beurre fondu
- 3 cuillères à soupe de sucre en poudre
- 22.5 g de sucre vanillé
- 1 orange
- 1 citron
- 3 cuillères à café de fleur d'oranger
- 1 pincée de sel
- 3 cuillères à soupe de rhum
- eau tiède
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementOreillettes (en Provence) ou merveilles (à Bordeaux) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 721 kcal, 24 g de protéines, 107 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Oreillettes (en Provence) ou merveilles (à Bordeaux) : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 20 min de préparation et 5 min de cuisson.
Oreillettes (en Provence) ou merveilles (à Bordeaux) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (24 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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