Omelette sucrée
- 151 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 6,5 g
- Glucides
- 22,4 g
- Lipides
- 3,8 g
- Fibres
- 0,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides60 %
- Lipides23 %
Ingrédients
4 portions
- 2 oeufs
- 3 cuillères à soupe de sucre en poudre
- 3 cuillères à soupe de farine
- 1 verres de lait
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementOmelette sucrée : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 151 kcal, 7 g de protéines, 22 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Omelette sucrée : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 10 min de préparation et 5 min de cuisson.
Omelette sucrée : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Omelette sucrée : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Petit-déjeuner
- Sans porc
- Végétarien
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