Granola peu sucré
- 340 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Facile
- Protéines
- 5,2 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 17,9 g
- Fibres
- 6,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides44 %
- Lipides49 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGranola peu sucré : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 340 kcal, 5 g de protéines, 36 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Granola peu sucré : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 10 min de préparation et 40 min de cuisson.
Granola peu sucré : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Granola peu sucré : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Céréale
- Sans produits laitiers
- Petit-déjeuner
- Sans gluten
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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