Gâteau de semoule
- 485 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 19 g
- Glucides
- 58,8 g
- Lipides
- 19,1 g
- Fibres
- 1,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides49 %
- Lipides36 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGâteau de semoule : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 485 kcal, 19 g de protéines, 59 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Gâteau de semoule : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Gâteau de semoule : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (19 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
- Desserts
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement