
Crumble facile pommes et confiture de myrtilles
pomme, confiture de myrtilles, farine, beurre doux, cassonade, jus de citron, cannelle
- 307 kcal par portion
- Temps total 48 min
- 6 portions
- Protéines
- 3,3 g
- Glucides
- 45,2 g
- Lipides
- 12 g
- Fibres
- 2,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines4 %
- Glucides60 %
- Lipides36 %
Ingrédients
6 portions
- 4 pommes
- 6 cuillères à soupe de confiture de myrtilles
- 125 g de farine
- 85 g de beurre doux pommade
- 60 g de cassonade
- jus de citron
- cannelle
Étapes
- 1
Préchauffer votre four à 180°C / Th 6.
- 2
Laver, éplucher les pommes. Les couper en morceaux. Dans une casserole, faire compoter les pommes avec 10 g de sucre, 20 g de beurre et un trait de jus de citron. Laisser cuire 15 min à feu doux. Ajouter un peu de cannelle si vous le souhaitez (facultatif)
- 3
Dans un saladier, mettre le reste du beurre pommade avec le restant du sucre et la totalité de la farine. Mélanger avec les mains pour faire la pâte à crumble et
- 4
Beurrer un plat à gratin, ajouter ensuite les pommes. Ajouter les cuillères de confiture de myrtille et terminer par la pâte à crumble.
- 5
Enfourner pendant 20 à 30 minutes.
Crumble facile pommes et confiture de myrtilles : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 307 kcal, 3 g de protéines, 45 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 48 min au total.
Questions fréquentes
Crumble facile pommes et confiture de myrtilles : combien de temps ?
Comptez 48 min au total : 18 min de préparation et 30 min de cuisson.
Crumble facile pommes et confiture de myrtilles : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 4 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts

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