Crumble à la tomate et aux poivrons
- 360 kcal par portion
- Temps total 80 min
- 6 portions
- Protéines
- 9 g
- Glucides
- 20,6 g
- Lipides
- 25,6 g
- Fibres
- 4,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides24 %
- Lipides66 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCrumble à la tomate et aux poivrons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 360 kcal, 9 g de protéines, 21 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 80 min au total.
Questions fréquentes
Crumble à la tomate et aux poivrons : combien de temps ?
Comptez 80 min au total : 30 min de préparation et 50 min de cuisson.
Crumble à la tomate et aux poivrons : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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