Croissants au jambon
- 256 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 8 portions
- Protéines
- 10 g
- Glucides
- 12,9 g
- Lipides
- 17,7 g
- Fibres
- 1 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides21 %
- Lipides63 %
Ingrédients
8 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCroissants au jambon : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 256 kcal, 10 g de protéines, 13 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Croissants au jambon : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 35 min de préparation et 20 min de cuisson.
Croissants au jambon : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Porc
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