Crème mic-mac (vanille et chocolat dans un même récipient)
- 691 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 23 g
- Glucides
- 76,2 g
- Lipides
- 32,1 g
- Fibres
- 3,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides44 %
- Lipides42 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCrème mic-mac (vanille et chocolat dans un même récipient) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 691 kcal, 23 g de protéines, 76 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Crème mic-mac (vanille et chocolat dans un même récipient) : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.
Crème mic-mac (vanille et chocolat dans un même récipient) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 13 % des calories (23 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts
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