Courge spaghetti à la crème et aux lardons
- 457 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 18,6 g
- Glucides
- 8,4 g
- Lipides
- 38,2 g
- Fibres
- 3,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides7 %
- Lipides76 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCourge spaghetti à la crème et aux lardons : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 457 kcal, 19 g de protéines, 8 g de glucides et 38 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Courge spaghetti à la crème et aux lardons : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 10 min de préparation et 40 min de cuisson.
Courge spaghetti à la crème et aux lardons : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (19 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
- Sans gluten
- Porc
- Plat familial
- Légumes
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