Coquilles de Noël ou Brioche à 2 têtes des Hauts de France

Coquilles de Noël ou Brioche à 2 têtes des Hauts de France

farine, sel, sucre, oeuf, lait, eau, levure de boulanger fraîche, beurre, sucre en grain, oeuf

  • 575 kcal par portion
  • Temps total 70 min
  • 6 portions
Protéines
14,1 g
Glucides
97,2 g
Lipides
13,5 g
Fibres
4,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines10 %
  • Glucides69 %
  • Lipides21 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

  1. 1

    Diluer la levure dans le lait tiédi pendant 10 min.

  2. 2

    Pétrir longuement (à la main ou au robot pétrisseur muni d'un crochet) la farine avec le beurre mou, le sucre en poudre, la levure diluée dans le lait, l'eau, l'oeuf battu et le sel.

  3. 3

    Lorsque la pâte est bien homogène, la façonner en boule et la mettre à lever dans un saladier fariné. Poser un linge dessus et laisser monter la pâte durant 45 min.

  4. 4

    Pétrir à nouveau pendant 5 minutes.

  5. 5

    Remettre en boule et laisser à nouveau monter la pâte sous un linge durant 45 minutes.

  6. 6

    Façonner les coquilles de Noël : diviser la pâte en 4 et faire une forme longue à 2 têtes.

  7. 7

    Disposer sur une plaque à four farinée et laisser reposer sous un linge durant 35 minutes.

  8. 8

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  9. 9

    Dorer à l'oeuf battu au pinceau et saupoudrer de sucre en grains puis.

  10. 10

    Enfourner pour 30 minutes de cuisson.

Coquilles de Noël ou Brioche à 2 têtes des Hauts de France : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 575 kcal, 14 g de protéines, 97 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 70 min au total.

Questions fréquentes

Coquilles de Noël ou Brioche à 2 têtes des Hauts de France : combien de temps ?

Comptez 70 min au total : 40 min de préparation et 30 min de cuisson.

Coquilles de Noël ou Brioche à 2 têtes des Hauts de France : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 10 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Coquilles de Noël ou Brioche à 2 têtes des Hauts de France : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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