BOKIT (recette guadeloupéenne)
- 667 kcal par portion
- Temps total 130 min
- 6 portions
- Très facile
- Protéines
- 14,7 g
- Glucides
- 128,7 g
- Lipides
- 8,9 g
- Fibres
- 4,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides79 %
- Lipides12 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBOKIT (recette guadeloupéenne) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 667 kcal, 15 g de protéines, 129 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 130 min au total.
Questions fréquentes
BOKIT (recette guadeloupéenne) : combien de temps ?
Comptez 130 min au total : 10 min de préparation et 120 min de cuisson.
BOKIT (recette guadeloupéenne) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
BOKIT (recette guadeloupéenne) : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement