Blue Burger (burger au cordon bleu)
- 505 kcal par portion
- Temps total 12 min
- 1 portion
- Très facile
- Protéines
- 25,4 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 32,2 g
- Fibres
- 2,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides22 %
- Lipides58 %
Ingrédients
1 portion
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBlue Burger (burger au cordon bleu) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 505 kcal, 25 g de protéines, 27 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 1 portion. Comptez 12 min au total.
Questions fréquentes
Blue Burger (burger au cordon bleu) : combien de temps ?
Comptez 12 min au total : 6 min de préparation et 6 min de cuisson.
Blue Burger (burger au cordon bleu) : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 20 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Blue Burger (burger au cordon bleu) : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
- Plat familial
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