Aubergines sauce tahini
- 239 kcal par portion
- Temps total 100 min
- 6 portions
- Facile
- Protéines
- 5,7 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 16,3 g
- Fibres
- 6,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides23 %
- Lipides66 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementAubergines sauce tahini : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 239 kcal, 6 g de protéines, 13 g de glucides et 16 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 100 min au total.
Questions fréquentes
Aubergines sauce tahini : combien de temps ?
Comptez 100 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.
Aubergines sauce tahini : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Aubergines sauce tahini : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans gluten
- Végétarien
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