Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : calories et valeurs nutritionnelles
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) apporte 410 kcal pour 100 g. Une portion, 10g (10 g), apporte 41 kcal.
- Calories
- 410 kcal
- Protéines
- 0,2 g
- Glucides
- 0,8 g
- Lipides
- 45 g
Pour 100 g
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : combien de calories ?
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) apporte 410 kcal pour 100 g, avec 0,2 g de protéines, 0,8 g de glucides et 45 g de lipides. Une portion de 10 g (10g) apporte 41 kcal. L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines0 %
- Glucides1 %
- Lipides99 %
Calculer une portion
- Calories
- 41 kcal
- Protéines
- 0 g
- Glucides
- 0,1 g
- Lipides
- 4,5 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (10 g) |
|---|---|---|
| Calories | 410 kcal | 41 kcal |
| Lipides | 45 g | 4,5 g |
| dont acides gras saturés | 11 g | 1,1 g |
| Glucides | 0,8 g | 0,1 g |
| dont sucres | 0,6 g | 0,1 g |
| Fibres | 0,5 g | 0,1 g |
| Protéines | 0,2 g | 0 g |
| Sodium | 440 mg | 44 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score C. Données mises à jour le 19 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(410 kcal) | 21 % |
| Lipides(45 g) | 64 % |
| dont acides gras saturés(11 g) | 55 % |
| Glucides(0,8 g) | 0 % |
| dont sucres(0,6 g) | 1 % |
| Protéines(0,2 g) | 0 % |
| Sel(1,1 g) | 18 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : questions fréquentes
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : combien de calories par portion ?
Une portion de 10 g (10g) apporte 41 kcal.
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : combien de protéines ?
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) contient 0,2 g de protéines pour 100 g, soit 0 % de l'apport de référence de 50 g.
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : combien de fibres ?
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) apporte 0,5 g de fibres pour 100 g, soit 2 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Reduced fat olive oil spread (Marks & Spencer) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 24 g de cet aliment.
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