Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : calories et valeurs nutritionnelles

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) apporte 356 kcal pour 100 g. Une portion, steak de taureau (150 g), apporte 534 kcal.

Calories
356 kcal
Protéines
8,7 g
Glucides
77 g
Lipides
0,8 g

Pour 100 g

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : combien de calories ?

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) apporte 356 kcal pour 100 g, avec 8,7 g de protéines, 77 g de glucides et 0,8 g de lipides. Une portion de 150 g (steak de taureau) apporte 534 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

  • Protéines10 %
  • Glucides88 %
  • Lipides2 %

Calculer une portion

Calories
534 kcal
Protéines
13 g
Glucides
115,5 g
Lipides
1,2 g

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPour 100 gPar portion (150 g)
Calories356 kcal534 kcal
Lipides0,8 g1,2 g
dont acides gras saturés0,4 g0,6 g
Glucides77 g115,5 g
dont sucres0,1 g0,2 g
Fibres0,4 g0,6 g
Protéines8,7 g13 g
Sodium4 mg6 mg

Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score C. Données mises à jour le 19 février 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

NutrimentDes apports de référence
Calories(356 kcal)18 %
Lipides(0,8 g)1 %
dont acides gras saturés(0,4 g)2 %
Glucides(77 g)30 %
dont sucres(0,1 g)0 %
Protéines(8,7 g)17 %
Sel(0,01 g)0 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

  • Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
  • Faible teneur en sucres (5 g maximum)
  • Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : questions fréquentes

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : combien de calories par portion ?

Une portion de 150 g (steak de taureau) apporte 534 kcal.

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : combien de protéines ?

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) contient 8,7 g de protéines pour 100 g, soit 17 % de l'apport de référence de 50 g.

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : combien de fibres ?

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) apporte 0,4 g de fibres pour 100 g, soit 2 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Riz Le Basmati du Penjab Taureau Ailé (Taureau Ailé) : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 28 g de cet aliment.

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